Тренеры
Побединский Эдгар,
Старший тренер
Направления:
- силовой и функциональный тренинг,
- повышение силовых показателей и мышечной выносливости,
- работа на похудение и набор мышечной массы,
- работа на эстетику тела,
- реабилитационные практики,
- здоровая спина,
- коррекция питания,
- восстановление после родов,
- кроссфит.
________
Опыт тренировок - более 10 лет
________
Опыт работы — более 5 лет.
Киселева Анастасия,
Квалифицированный тренер.
Направления:
- набор мышечной массы,
- снижение веса,
- укрепление мышечного корсета,
- коррекция осанки,
- восстановление после травм,
- силовой и функциональный тренинг,
- составление рациона питания, исходя от целей
Опыт тренировок - более 6 лет
________
Опыт работы - более 3х лет.
Виктория Ягупова,
Квалифицированный тренер
Направления:
- качественный набор мышечной массы,
- улучшение общей физической подготовки, повышение выносливости,
- силовой и функциональный тренинг,
- работа на уменьшение жировой прослойки,
- расчет КБЖУ и составление готового плана питания,
- укрепление позвоночника и мышечного корсета,
- адаптированные программы тренировок
________
Опыт тренировок - более 7 лет
________
Опыт работы — 2 года.
Персикова Екатерина,
Квалифицированный тренер
Направления:
- составление плана тренировок,
- консультации по питанию,
- набор мышечной массы,
- снижение веса,
- кроссфит,
- реабилитация,
- многофункциональный тренинг,
- тренировки во время беременности.
________
Опыт тренировок - более 5 лет
________
Опыт работы — 2 года.
Плохих Денис,
Квалифицированный тренер
Дипломированный тренер и нутрициолог.
Направления:
- силовой и функциональный тренинг,
- работа на снижение веса,
- набор мышечной массы,
- пауэрлифтинг,
- расчёт КБЖУ и составление готового плана питания,
- постановка правильной техники,
- растяжка,
- уменьшение жировой прослойки,
- тренировки на выносливость
________
Опыт тренировок - более 5 лет
________
Опыт работы — 2 года.
Злобин Илья,
Квалифицированный тренер
Направления:
- функциональный тренинг,
- составление плана питания и расчёт КБЖУ,
- функциональный тренинг,
- работа на набор мышечной массы и похудение,
- улучшение гибкости и мобильности суставов,
- повышение силовых показателей
________
Опыт тренировок - более 4х лет
________
Опыт работы — 2 лет.
Быхов Антон,
Квалифицированный тренер
Направления:
- функциональный тренинг,
- работа на построение эстетичного тела,
- работа с грыжами и оздоровлением позвоночника,
- составление плана питания и расчёт КБЖУ,
- функциональный тренинг,
- работа на набор мышечной массы и похудение,
- кроссфит,
- улучшение гибкости и мобильности суставов,
- повышение силовых показателей
________
Опыт тренировок - более 5 лет
________
Опыт работы — 2х лет.
Кузнецова Юлия,
Квалифицированный тренер
Направления:
- набор мышечной массы,
- снижение веса,
- укрепление мышечного корсета,
- коррекция осанки,
- силовой и функциональный тренинг,
- составление рациона питания, исходя от целей.
________
Опыт тренировок - более 15 лет
________
Опыт работы — 2х лет.
Дремов Егор,
Квалифицированный тренер
Направления:
- снижение лишнего веса,
- набор мышечной массы,
- функциональный тренинг,
- силовые тренировки,
- восстановление после травм,
- повышение выносливости,
- построение рельефного тела
________
Опыт тренировок - более 6 лет
________
Опыт работы — более 2х лет.
Сухарева Мария,
Дипломированный тренер
Направления: - функциональный тренинг,
- силовой тренинг,
- TRX,
- миофасциальный фитнес,
- стретчинг,
- йога,
- рекомпозиция тела,
- базовый рацион питания,
- тейпирование
________
Опыт тренировок - более 15 лет
________
Опыт работы — более 5 лет.
Князев Роман,
Квалифицированный тренер
Направления:
- снижение веса,
- набор мышечной массы,
- построение рельефного тела,
- развитие гибкости,
- повышение выносливости,
- программа тренировок и план питания,
- составление плана тренировок,
- силовой и функциональный тренинг,
- постановка техники.
________
Опыт тренировок - более 20 лет
________
Опыт работы — более 2 лет.
Менеджеры
Голикова Дарья,
Управляющая.
Лухтанова Юлия,
Менеджер по продажам.
Журавлева Елизавета,
Менеджер по продажам.
Инструкторы
Саратова Ольга,
Инструктор групповых программ.
Высшее образование в сфере физической культуры и спорта: «Воронежская академии ФКиС».
Дополнительное образование: InstructorPRO.
Специализация:
- стретчинг,
- функциональный тренинг,
- силовые направления в групповых программах,
- расчет питания,
- снижение веса и коррекция фигуры
________
Опыт работы - более 4х лет.
Черепнина Виктория,
Инструктор групповых программ.
Высшее образование в сфере физической культуры и спорта.
Специализация:
- танцевальные направления,
- зумба+латино,
- силовой тренинг,
- функциональный тренинг,
- стрейчинг
________
Опыт работы - более 2х лет.
Сухарева Мария,
Инструктор групповых программ.
Образование профильное:
Колледж фитнеса и Бодибилдинга имени Бена Вейдера 2019г. Квалификации:
- Инструктор фитнеса, бодибилдинга, общей оздоровительной культуры.
- Специалист по эргогенической диететике.
Официальный TRХ обучающий центр в России 2021г.
- Курс TRX SUSPENSION TRAINING STC
- Федерация «йога - практика» курс по специальности Преподавание йоги (уровень начальный 1) 2022 год.
Специализация:
- степ аэробика,
- силовые программы,
- функциональный тренинг,
- tabata,
- HIIT,
- стретчинг,
- мфр,
- йога Айенгара,
- crossfit
________
Опыт работы - более 10 лет.
КАК ДОБРАТЬСЯ
