Наша команда
Тренеры
Черников Андрей,
Старший тренер тренажерного зала.
Дипломированный тренер и инструктор тренажёрного зала.
Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу (ФПР) в трёх весовых категориях: 74, 83, 93 кг.
Неоднократный призёр и чемпион ЮФО и СКФО по пауэрлифтингу (ФПР).
Серебряный призёр чемпионата России по жиму лёжа (2019 год).
Специализация:
- набор мышечной массы,
- повышение силовых показателей,
- подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу,
- коррекция фигуры,
- снижение веса,
- составление индивидуальных программ тренировок,
- состроение рациона под цели клиента,
- работа с травмами и восстановление,
- функциональный тренинг
________
Опыт работы — более 7 лет.
Щекотихин Станислав,
Тренер тренажерного зала.
Дипломированный специалист в сфере фитнеса.
Специализация:
- консультация по снижению веса,
- набор мышечной массы,
- повышение силовых показателей и мышечной выносливости,
- работа на эстетику тела,
- тренировки FULL BODY,
- составление программы тренировок под ваши цели,
- индивидуальный подход к каждому
________
Опыт личных тренировок — более 5 лет.
Баклаушев Дмитрий,
Тренер тренажерного зала.
Сертифицированный тренер и инструктор тренажерного зала.
Специализация:
- Комплексные программы набора мышечной массы и повышения силовых показателей,
- Индивидуальные тренировки по коррекции фигуры и снижению веса,
- Составление эффективных планов питания для достижения целей клиентов,
- Работа с разными возрастными группами — подростки, взрослые, пожилые люди,
- Функциональный тренинг, стретчинг, укрепление общего состояния организма,
- Опыт подготовки спортсменов к сдаче спортивных нормативов и участие в соревнованиях,
- Реабилитационные занятия после травм и поддержка восстановления здоровья.
________
Опыт работы — более 3х лет.
Ларионова Екатерина,
Тренер тренажерного зала.
Сертифицированный тренер и инструктор тренажерного зала.
Многократный призёр соревнований по бодибилдингу в категории «Фитнес-бикини».
Участница российских фитнес-конвенций и мастер-классов, где перенимала опыт у лучших экспертов индустрии.
Специализация:
- Эффективное снижение веса без жёстких ограничений,
- Набор качественной мышечной массы,
- Коррекция и гармоничное формирование фигуры,
- Повышение выносливости и работоспособности организма,
- Индивидуальные планы питания для любых целей,
- Авторские программы тренировок под конкретные задачи
________
Опыт работы — более 7 лет.Инструкторы
Понкратова Юлия,
Старший инструктор групповых программ.
Высшее образование в сфере физической культуры и спорта.
Дополнительное образование по Semetrica, Functional Body Moved, Taebo, Functional Power, Stretch Dynamic.
Специализация:
- Силовые, функциональные тренировки,
- Табата,
- Пилатес,
- Стрейчинг
________
Опыт работы — более 3х лет.
Даурова Алевтина,
Инструктор групповых программ.
Призер женской оздоровительной гимнастики «спорт, красота, здоровье».
Высшее образование в сфере физической культуры и спорта.
Направление:
«Организация массовых спортивных мероприятий в спортивных и фитнес-клубах».
________
Опыт работы — более 14 лет.
Дарбинян Нелли,
Инструктор групповых программ.
Высшее образование в сфере физической культуры и спорта (ВГАФК), повышение квалификации «Адаптивная физическая культура: физкультурно-оздоровительные мероприятия, спорт»
Участница региональных конвенций и семинаров по фитнесу
________
Опыт работы — более 6 лет.
Дулимова Анастасия,
Инструктор групповых программ.
Призер Всероссийских соревнований по спортивной гимнастике.
Специализация:
- Функциональный тренинг,
- Силовые программы,
- Стретчинг,
- Пилатес,
- Мобильность тела
________
Опыт работы — более 3х лет.
Капанина Карина,
Инструктор групповых программ.
Дипломированный инструктор групповых занятий.
Дополнительное образование по миофасциальному релизу, стретчингу.
Специализация:
- Набор мышечной массы и формирование рельефа,
- Безопасное снижение веса без крайностей,
- Индивидуальные планы питания под цели и образ жизни,
- Физическая подготовка любых возрастов,
- Йога и пилатес — для баланса, осознанности и укрепления тела,
- Растяжка и развитие гибкости без травм,
- Функциональный тренинг для силы, выносливости и подвижности в жизни
________
Опыт работы — более 4х лет.Менеджеры
Дмитриева Екатерина,
Менеджер по работе с клиентами
Александрова Полина,
Менеджер по работе с клиентами
Тренеры
Титаренко Артём,
Старший тренер тренажёрного зала
Дипломированный специалист в сфере фитнеса.
Сертифицированный тренер – нутрициолог.
КМС по тхэквондо.
КМС по баскетболу.
Специализации:
- Коррекция фигуры,
- Похудение, рельеф, набор массы,
- Составление индивидуального плана тренировок и программы питания в зависимости от цели,
- Набор мышечной массы,
- Реабилитация после травм,
- Набор мышечной массы
________
Опыт работы — более 6 лет.
Чернышов Роман,
Мастер-тренер тренажёрного зала
Дипломированный специалист в сфере фитнеса.
КМС по жиму штанги.
КМС по пауэрлифтингу.
Специализация:
- Похудение, рельеф, набор массы,
- Увеличение силовых показателей,
- Развитие выносливости,
- Коррекция осанки,
- Коррекция фигуры с учетом целей и физиологии человека,
- Составление индивидуального плана тренировок и программы питания в зависимости от цели,
- Восстановление после травм
________
Опыт работы — более 5 лет.
Наумов Максим,
Тренер тренажёрного зала
Дипломированный специалист в сфере фитнеса и тренер-диетолог.
Специализация:
- Набор мышечной массы,
- Коррекция фигуры,
- Увеличение силовых показателей,
- Составление индивидуальных программ тренировок,
- Консультации по спортивному питанию,
- Диетология
________
Опыт работы — более 3х лет.
Юсуфов Сейфудин,
Тренер тренажёрного зала
Сертифицированный тренер по фитнесу.
КМС по становой тяге.
КМС по подъему на бицепс.
Специализация:
- Функциональные тренировки,
- Развитие силовых показателей,
- Набор мышечной массы, снижение веса,
- Составление индивидуальных программ тренировок и программ питания,
- ЛФК
________
Опыт работы — более 5 лет.
Гуреева Ольга,
Тренер тренажёрного зала
Дипломированный специалист в сфере фитнеса.
- Мастер спорта по плаванию.
- КМС по акватлону.
- КМС по триатлону.
- Сертификат «Силовые направления в групповых программах».
- Сертификат «Пилатес. Базовый уровень».
Специализации:
- снижение веса,
- набор мышечной массы,
- коррекция фигуры,
- составление индивидуального плана тренировок и программы питания в зависимости от цели,
- поддержание физического здоровья,
- функциональные и силовые тренировки
________
Опыт работы — более 3х лет.
Булычев Игорь,
Тренер тренажёрного зала
Дипломированный специалист в сфере фитнеса.
Сертифицированный тренер FPA ( Ассоциация Профессионалов Фитнеса) по тренировкам при боле в спине.
Специализация:
- набор мышечной массы,
- увеличение силовых показателей и выносливости,
- снижение веса без вреда для здоровья,
- работа с осанкой и опорно-двигательным аппаратом,
- восстановление и укрепление мышц спины,
- составление индивидуальной программы тренировок и питания,
- реабилитация после травм
________
Опыт работы — более 3х лет.
Тимашова Ангелина,
Тренер тренажёрного зала
Специалист в сфере адаптивной физической культуры.
Дипломированный специалист в сфере фитнеса.
КМС по легкой атлетике.
КМС по плаванию.
Специализация:
- эффективное снижение веса без жёстких ограничений,
- набор качественной мышечной массы,
- коррекция и гармоничное формирование фигуры,
- повышение выносливости и работоспособности организма,
- индивидуальные планы питания для любых целей,
- авторские программы тренировок под конкретные задачи
________
Опыт работы — более 3х лет.Инструкторы
Понкратова Юлия,
Старший инструктор групповых программ.
Высшее образование в сфере физической культуры и спорта
Дополнительное образование по Semetrica, Functional Body Moved, Taebo, Functional Power, Stretch Dynamic
Специализация: Силовые ,Функциональные тренировки, табата, пилатес, стрейчинг.
________
Опыт работы — более 3х лет.
Ерофеева Алла,
Инструктор групповых программ.
Высшее образование в сфере физической культуры и спорта ВГАФК по направлению АФК, магистрант.
Специализируется по направлениям растяжка и функциональный тренинг.
________
Опыт работы — более 3х лет.
Даурова Алевтина,
Инструктор групповых программ.
Высшее образование в сфере физической культуры и спорта ВГАФК .
Призер женской оздоровительной гимнастики "спорт, красота, здоровье".
Специализация: йога, пилатес и лечебно-оздоровительная физкультура.
________
Опыт работы — более 15 лет.
Мельникова Анна,
Инструктор групповых программ.
Высшее образование в сфере физической культуры и спорта
Опыт сценических выступлений, постановки номеров.
Участник и призёр баттлов и танцевальных конкурсов. Участник различных мастер-классов по танцам.
Направление – Реггетон
________
Опыт работы — более 7 лет.Менеджеры
Гарнец Диана,
Менеджер по работе с клиентами.
Пугачева Виктория,
Менеджер по работе с клиентами.
КАК ДОБРАТЬСЯ
