Тренеры
Мелентьев Михаил,
Старший инструктор тренажерного зала
Специализации:
- постановка техники,
- работа на похудение и набор мышечной массы,
- развитие выносливости, ловкости.
- общая физическая подготовка,
- коррекция питания,
- составление программы тренировок
________
Опыт тренировок - более 12 лет
Опыт работы - более 3 лет.
Калашников Иван,
Инструктор тренажерного зала
Кандидат в мастера спорта - категории Гиревой спорт.
Основное направление - гиревой спорт.
Специализация:
- силовые тренировки,
- рекомпозиция тела,
- развитие выносливости,
- набор мышечной массы,
- похудение,
- составление тренировочных планов,
-коррекция осанки
________
Тренировочный опыт - более 8 лет.
Вунш Яна,
Инструктор тренажерного зала
Специализации:
- функциональный тренинг,
- работа на похудение и набор мышечной массы,
- коррекция плана питания,
- развитие выносливости,
- стретчинг,
- аэробные тренировки,
- hip-hop
________
Опыт тренировок - более 5 лет
Опыт работы - более 2 лет.
Гетман Кирилл,
Инструктор тренажерного зала
Специализации:
- пауэрлифтинг,
- силовое троеборье,
- работа на похудение и набор мышечной массы,
- коррекция питания,
- составление программы тренировок
________
Опыт тренировок - более 6 лет
Опыт работы - более 2 лет.
Дергунова Екатерина,
Инструктор тренажерного зала
Специализации:
- силовой тренинг,
- работа на похудение и набор мышечной массы,
- расчет КБЖУ под цели,
- работа с осанкой,
- МФР и стретчинг,
- составление программы тренировок,
- использование методик ЛФК
________
Опыт тренировок - более 5 лет
Опыт работы - более 2 лет.
Казакова Мария,
Инструктор тренажерного зала
Специализации:
- функциональный тренинг,
- работа на похудение и набор мышечной массы,
- помощь при планировании рациона (анализ и коррекция пищевых привычек),
- развитие выносливости,
- укрепление спины и работа с осанкой,
- ЛФК
________
Опыт тренировок - более 4 лет
Опыт работы - более 2 лет.
Меженский Кирилл,
Инструктор тренажерного зала
Специализации:
- кроссфит,
- работа на похудение и набор мышечной массы,
- развитие выносливости, ловкости.
- общая физическая подготовка,
- силовой тренинг,
- составление программы тренировок
________
Опыт тренировок - более 5 лет
Опыт работы - более 2 лет.
Панченко Валерия,
Инструктор тренажерного зала
Специализации:
- постановка техники,
- работа на похудение и набор мышечной массы,
- общая физическая подготовка,
- коррекция питания,
- стретчинг,
- здоровая осанка
________
Опыт тренировок - более 12 лет
Опыт работы - более 4 лет.
Тищенко Даниил,
Инструктор тренажерного зала
Специализации:
- функциональный тренинг,
- силовой тренинг
- работа на похудение и набор мышечной массы,
- индивидуальный расчет КБЖУ,
- тренировочные циклы под любые направления спорта
________
Опыт тренировок - более 4 лет
Опыт работы - более 2 лет.
Ярославцева Анастасия,
Инструктор тренажерного зала
Специализации:
- функциональный тренинг,
- работа на похудение и набор мышечной массы,
- ведение питания,
- развитие выносливости,
- стретчинг,
- коррекция осанки,
- постановка техники для начинающих
________
Опыт тренировок - более 6 лет
Опыт работы - более 3 лет.
Скляр Екатерина,
Инструктор групповых программ
Сертифицированный тренер групповых направлений.
Специализации:
- табата,
- растяжка,
- пилатес,
- стретчинг,
- здоровая спина
Менеджеры
Симонова Валерия,
Управляющая
Киричек Сандра,
Менеджер по работе с клиентами
Склярова Маргарита,
Менеджер по работе с клиентами
КАК ДОБРАТЬСЯ