Расписание занятий, Шумакова, 46
- Все тренировки
- Крепкий орешек
- Pilates
- ABS+BUMP
- Растяжка на мячах
- ФИТНЕС СТУДИЯ ZUMBA
- HOT IRON С БОДИБАР
- STRETCHING
- FULL BODY
- Функциональный тренинг
- TABATA С ЛЕНТАМИ
- TABATA
- FITBALL
- Растяжка + подкачка
- High-Heels
- Здоровая спина
- ZUMBA
- HATHA YOGA
- Круговая тренировка
- ФИТНЕС СТУДИЯ HIGH HEELS
- ФИТНЕС СТУДИЯ HATHA YOGA
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | FITBALL Татьяна 09.00 10.00 | HATHA YOGA Анна 09.00 10.00 | ABS+BUMP Татьяна 09.00 10.00 | HATHA YOGA Анна 09.00 10.00 | Растяжка + подкачка Татьяна 09.00 10.00 | ||
| 10.00 | Pilates Татьяна 10.00 11.00 | FULL BODY Юлия 10.00 11.00 | Растяжка на мячах Татьяна 10.00 11.00 | FULL BODY Юлия 10.00 11.00 | FITBALL Татьяна 10.00 11.00 | STRETCHING Анна 10.00 11.00 | |
| 11.00 | STRETCHING Татьяна 11.00 12.00 | STRETCHING Юлия 11.00 12.00 | Круговая тренировка Татьяна 11.00 12.00 | STRETCHING Юлия 11.00 12.00 | Pilates Татьяна 11.00 12.00 | TABATA С ЛЕНТАМИ Дарья 11.00 12.00 | Круговая тренировка Анна 11.00 12.00 |
| 12.00 | Здоровая спина Валерия 12.00 13.00 | STRETCHING Дарья 12.00 13.00 | |||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | STRETCHING Дарья 18.00 19.00 | HOT IRON С БОДИБАР Анна 18.00 19.00 | STRETCHING Дарья 18.00 19.00 | HOT IRON С БОДИБАР Анна 18.00 19.00 | Крепкий орешек Валерия 18.00 19.00 | ||
| 19.00 | High-Heels Дарья 19.00 20.00 | HATHA YOGA Анна 19.00 20.00 (ПО ЗАПИСИ) | ФИТНЕС СТУДИЯ HIGH HEELS Дарья 19.00 20.00 (ПО ЗАПИСИ) 300 РУБ. | ФИТНЕС СТУДИЯ HATHA YOGA Анна 19.00 20.00 (ПО ЗАПИСИ) 300 РУБ. | FITBALL Дарья 19.00 20.00 | ||
| 20.00 | ZUMBA Дарья 20.00 21.00 | Функциональный тренинг Анна 20.00 21.00 | TABATA Дарья 20.00 21.00 | Функциональный тренинг Анна 20.00 21.00 | ФИТНЕС СТУДИЯ ZUMBA Дарья 20.00 21.00 (ПО ЗАПИСИ) 300 РУБ. |
Пн
- FITBALL09.00 - 10.00
- Pilates10.00 - 11.00
- STRETCHING 11.00 - 12.00
- STRETCHING 18.00 - 19.00
- High-Heels19.00 - 20.00
- ZUMBA20.00 - 21.00
Вт
- HATHA YOGA 09.00 - 10.00
- FULL BODY10.00 - 11.00
- STRETCHING 11.00 - 12.00
- HOT IRON С БОДИБАР18.00 - 19.00
- HATHA YOGA 19.00 - 20.00
- Функциональный тренинг20.00 - 21.00
Ср
- ABS+BUMP09.00 - 10.00
- Растяжка на мячах10.00 - 11.00
- Круговая тренировка11.00 - 12.00
- STRETCHING 18.00 - 19.00
- ФИТНЕС СТУДИЯ HIGH HEELS 19.00 - 20.00
- TABATA20.00 - 21.00
Чт
- HATHA YOGA 09.00 - 10.00
- FULL BODY10.00 - 11.00
- STRETCHING 11.00 - 12.00
- HOT IRON С БОДИБАР18.00 - 19.00
- ФИТНЕС СТУДИЯ HATHA YOGA 19.00 - 20.00
- Функциональный тренинг20.00 - 21.00
Пт
- Растяжка + подкачка09.00 - 10.00
- FITBALL10.00 - 11.00
- Pilates11.00 - 12.00
- Здоровая спина 12.00 - 13.00
- Крепкий орешек18.00 - 19.00
- FITBALL19.00 - 20.00
- ФИТНЕС СТУДИЯ ZUMBA20.00 - 21.00
Сб
- TABATA С ЛЕНТАМИ11.00 - 12.00
- STRETCHING 12.00 - 13.00
Вс
- STRETCHING 10.00 - 11.00
- Круговая тренировка11.00 - 12.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 | Крепкий орешек Валерия 18.00 19.00 |
Пт
- Крепкий орешек18.00 - 19.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Pilates Татьяна 10.00 11.00 | ||||||
| 11.00 | Pilates Татьяна 11.00 12.00 |
Пн
- Pilates10.00 - 11.00
Пт
- Pilates11.00 - 12.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | ABS+BUMP Татьяна 09.00 10.00 |
Ср
- ABS+BUMP09.00 - 10.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Растяжка на мячах Татьяна 10.00 11.00 |
Ср
- Растяжка на мячах10.00 - 11.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.00 | ФИТНЕС СТУДИЯ ZUMBA Дарья 20.00 21.00 (ПО ЗАПИСИ) 300 РУБ. |
Пт
- ФИТНЕС СТУДИЯ ZUMBA20.00 - 21.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 | HOT IRON С БОДИБАР Анна 18.00 19.00 | HOT IRON С БОДИБАР Анна 18.00 19.00 |
Вт
- HOT IRON С БОДИБАР18.00 - 19.00
Чт
- HOT IRON С БОДИБАР18.00 - 19.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | STRETCHING Анна 10.00 11.00 | ||||||
| 11.00 | STRETCHING Татьяна 11.00 12.00 | STRETCHING Юлия 11.00 12.00 | STRETCHING Юлия 11.00 12.00 | ||||
| 12.00 | STRETCHING Дарья 12.00 13.00 | ||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | STRETCHING Дарья 18.00 19.00 | STRETCHING Дарья 18.00 19.00 |
Пн
- STRETCHING 11.00 - 12.00
- STRETCHING 18.00 - 19.00
Вт
- STRETCHING 11.00 - 12.00
Ср
- STRETCHING 18.00 - 19.00
Чт
- STRETCHING 11.00 - 12.00
Сб
- STRETCHING 12.00 - 13.00
Вс
- STRETCHING 10.00 - 11.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | FULL BODY Юлия 10.00 11.00 | FULL BODY Юлия 10.00 11.00 |
Вт
- FULL BODY10.00 - 11.00
Чт
- FULL BODY10.00 - 11.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.00 | Функциональный тренинг Анна 20.00 21.00 | Функциональный тренинг Анна 20.00 21.00 |
Вт
- Функциональный тренинг20.00 - 21.00
Чт
- Функциональный тренинг20.00 - 21.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | TABATA С ЛЕНТАМИ Дарья 11.00 12.00 |
Сб
- TABATA С ЛЕНТАМИ11.00 - 12.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.00 | TABATA Дарья 20.00 21.00 |
Ср
- TABATA20.00 - 21.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | FITBALL Татьяна 09.00 10.00 | ||||||
| 10.00 | FITBALL Татьяна 10.00 11.00 | ||||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | |||||||
| 19.00 | FITBALL Дарья 19.00 20.00 |
Пн
- FITBALL09.00 - 10.00
Пт
- FITBALL10.00 - 11.00
- FITBALL19.00 - 20.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Растяжка + подкачка Татьяна 09.00 10.00 |
Пт
- Растяжка + подкачка09.00 - 10.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 | High-Heels Дарья 19.00 20.00 |
Пн
- High-Heels19.00 - 20.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.00 | Здоровая спина Валерия 12.00 13.00 |
Пт
- Здоровая спина 12.00 - 13.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.00 | ZUMBA Дарья 20.00 21.00 |
Пн
- ZUMBA20.00 - 21.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | HATHA YOGA Анна 09.00 10.00 | HATHA YOGA Анна 09.00 10.00 | |||||
| 10.00 | |||||||
| 11.00 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | |||||||
| 19.00 | HATHA YOGA Анна 19.00 20.00 (ПО ЗАПИСИ) |
Вт
- HATHA YOGA 09.00 - 10.00
- HATHA YOGA 19.00 - 20.00
Чт
- HATHA YOGA 09.00 - 10.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | Круговая тренировка Татьяна 11.00 12.00 | Круговая тренировка Анна 11.00 12.00 |
Ср
- Круговая тренировка11.00 - 12.00
Вс
- Круговая тренировка11.00 - 12.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 | ФИТНЕС СТУДИЯ HIGH HEELS Дарья 19.00 20.00 (ПО ЗАПИСИ) 300 РУБ. |
Ср
- ФИТНЕС СТУДИЯ HIGH HEELS 19.00 - 20.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 | ФИТНЕС СТУДИЯ HATHA YOGA Анна 19.00 20.00 (ПО ЗАПИСИ) 300 РУБ. |
Чт
- ФИТНЕС СТУДИЯ HATHA YOGA 19.00 - 20.00



























как добраться
















